Yoga und Krebs

Krebs! Diese Diagnose ist für die meisten Betroffenen ein Schock.

Viele Fragen, Ängste und Ungewissheit sind mit einer Krebsdiagnose verbunden.

Wie einen Umgang damit finden?

Innere Stabilität, eine optimistische Grundhaltung, und das Erschließen der eigenen Kraftquellen sind wichtige Faktoren auf dem Heilungsweg. Yoga kann hier auf vielfältige Weise unterstützen.

Die sanften Körperbewegungen und Atemübungen des Yoga mildern die Nebenwirkungen der Therapie und fördern die Entspannung. Hier können Sie Kraft schöpfen und Vertrauen in den eigenen Körper zurück gewinnen.

Die gezielten Atemübungen des Yoga (Pranayama) harmonisieren das Nervensystem und schenken Ruhe und inneren Frieden.

Seit vielen Jahren schon wird Yoga erfolgreich begleitend während und nach der Krebstherapie eingesetzt. Aktiv den eigenen Heilungsprozess mitzugestalten stärkt das Selbstvertrauen und die Selbstwirksamkeit.

Hier erhalten Sie weitere Informationen zu Yoga-Kursen für Krebsbetroffene.